Наиболее частым признаком заболевания позвоночника, является боль. Человек может не помнить момента физической перегрузки или переохлаждения, обстоятельств получения травмы. Но через некоторое время боль возвращается вновь.

Сегодня врагом номер один для позвоночника является малоподвижный образ жизни и однообразие движений. К сожалению, они губят не только спины взрослых людей, но и детские.

Вопросы, возникающие у многих людей, которым предлагают приобрести данные изделия. Сразу же сообщим Вам, что корректор - это не изделие для больных людей. Это способ поддержать своё здоровье в норме. Они могут стать надёжным партнером, как взрослым людям, так и детям.

Сидеть вредно! Наш позвоночник не приспособлен для положения «сидя». Если этого невозможно избежать, запомните, что каждые 40 минут необходимо сделать перерыв минут на 10-15. Неслучайно в школе уроки длятся именно 40 минут, а затем перемена.