Дома, после сеанса баночного массажа, Вы сами можете оценить его результат. Подойдите к зеркалу и там, где на спине остались более яркие отпечатки отмечается напряжение мышц, которое необходимо убрать. Это участки уплотнения (фибронейромиозов).
Там, где отпечатки совсем слабые, либо вовсе отсутствуют, наблюдается ослабление мышечной системы. Это зоны, требующие стимуляции. Кроме того, отпечатки должны быть равномерными по интенсивности с обеих сторон позвоночника.